طريقه عمل سمك الدراك مشوي | سمك الدراك الجزل او الكنعد غني جدا ب الاوميجا 3 وفوايده كتيره جدا لجسم الانسان وافضل طريقه لطهيه هي مقلي او مشوي عالجريل او صينيه فالفرن..
طريقة عمل صينية السمك بالصلصة في الفرن | بيتى مملكتى
طريقة عمل سمك دراك (كنعد) مقلي على اصولها بطريقة سهلة وسريعة من Tona - كوكباد